【初心者・運動苦手さん向け】リーンボディのおすすめプログラムを紹介します
この記事では、ヨガ・ピラティス初心者や運動苦手な人向けに、LEAN BODY（リーンボディ）のおすすめプログラムを紹介します。 記事内で紹介しているプログラムは、リーンボディ継続2年目の筆者が選びました。 筆者の紹介 運動苦手な2児のワーママ。今まで...5分で完了！LEAN BODY（リーンボディ）2週間無料体験の登録方法【画像あり】
この記事では、LEAN BODY（リーンボディ）2週間無料体験の登録方法を紹介しています。 登録にどのくらい時間がかかるのかな？面倒くさいのは嫌だな…… 登録方法はわずか2ステップ。時間は5分もあれば終わります。 だから、家事の合間や仕事の休憩時間など、...リーンボディは続かない？運動苦手な主婦がやってみたらどうなった
リーンボディって続くのかな？ オンラインフィットネスで人気のLEAN BODY（リーンボディ）。 「今まで運動が続かなかった私にできるかな？」「ヨガ初心者だけどオンラインで続けられるかな？」 せっかく始めるなら、運動を習慣化させていきたいですよね。 ...SOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)を比較 私に合うのはどっちのオンラインヨガ・フィットネス？
この記事で分かること ソエルとリーンボディ、どちらのサービスが自分に合っているか？ オンラインフィットネス・ヨガで人気のSOELU(ソエル)とLEAN BODY(リーンボディ)。 ソエルとリーンボディ、自分にはどっちが合っているのかな？ この記事では、SOELU(...【休会制度・赤ちゃん泣いたら保証】SOELU（ソエル）なら産後も安心してヨガが続けられる
SOELU（ソエル）には休会制度はあるの？ 「赤ちゃん泣いたら保証」って何？ オンラインヨガ・フィットネスのSOELU（ソエル）には、マタニティ期から産後まで、安心してサービスを続けられるサポートが用意されています。 この記事では、ソエルの休会制度・...【SOELU（ソエル）】マタニティヨガの口コミが知りたい！2児のママが実際に体験
安定期に入ったから、マタニティヨガをやってみたい マタニティヨガをやりたいと思う理由は人それぞれ。 お産に向けて体力作りをしたい 太り過ぎるのを防止したい リラックスしたい でも、「スタジオに通うのは面倒臭い…」「感染症もちょっと怖いな」と考...ソエルのトライアル入会方法は面倒？登録のしかたを画像付きで説明します
オンラインヨガ・フィットネスのSOELU（ソエル）では、100円でレッスン受け放題のトライアルキャンペーンを実施しています。 入会登録に時間がかかったら面倒だな パパッと登録できるならやってみようかな トライアルだけ試して、本当に解約できるの？ 何...ワーママはいつ運動しているの？子育て中の主婦でも運動不足を解消するコツ
あなたの中で、「運動」というと、どれくらいの時間を想像しますか？ 30分？ 1時間？ 子育て中のママにとって、30分以上の自分時間を作り出すのは簡単なことではありません。 時間が取れないから、やっぱり運動はあきらめようかな…… 待ってください！ワー...【ヨガ初心者】レッスンで恥ずかしいと感じる理由
ヨガはなんだか敷居が高い……と思っている方って、少なくないはず。 ヨガをやってみたいけど、レッスンで恥ずかしい思いをするんじゃないかと心配（汗） まず結論をお伝えすると、ヨガ初心者が「恥ずかしい」と感じるのは自分の気にしすぎによるものが大き...オンラインヨガとYouTubeは何が違う？どちらも体験して分かったこと
ヨガするならYouTubeで十分？オンラインヨガとの違いは何？ こんな疑問をお持ちのあなたに、この記事では「オンラインヨガとYouTubeヨガ動画の違い」をくわしくご紹介します。 筆者の紹介 ヨガスタジオに通っても、YouTubeのヨガ動画でもすぐやめてしまっ...
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